背中のにきびケア
背中のにきびをケアしたい時は、一体どうすればいいでしょう。まず、背中にきびの原因は汗、皮脂、きつい下着や合わないシャンプーなどによる刺激です。汗を素早く除去することが、背中のにきびケアでは大事なポイントになります。汗と皮脂汚れをつけたままの下着をいつまでも着ていないようにして、着替えをまめにすれば、背中の状態は改善します。にきびが背中にたくさんできている状態で、服の中側がむしむししていると、にきびが多くなってしまいます。皮脂の分泌量が多い人は、背中の中央部分に沿ってにきびができることがあります。風呂に入って、体をよく洗うことで対策がとれます。体を洗う石けんに、お肌との相性がよくない添加物が配合されている可能性もありますので、低刺激の石けんに切り替えるという方法もあります。下着のラインに添ってにきびができている人は、下着が合っていないことが原因です。化学繊維が肌に合わない人もいますし、サイズが合っていないことが原因の場合もあります。サイズ違いの下着を着ていると、下着と皮膚の間に摩擦が生じることがあるためです。にきびをきちんとケアするために、下着のサイズを確認しなおしてください。化学繊維が含まれていない、吸水性のいい綿100％の下着を身につけることがおすすめです。シャンプーをしっかりすすぐことも、大事なことです。にきびケアを意識した体の洗いかたは、決して皮膚をタオルで摩擦せず、触り心地のいいタオルで優しく洗います。自宅でできるにきびケアには限度がありますので、症状がよくならない場合は、皮膚科に見てもらいましょう。